Апельсиновый сок — Показатель Жизнестойкости!

Когда на Апельсин начинается сильное давление, мы ожидаем, что из Апельсина потечет не что иное, как Апельсиновый сок!

Из зрелого лидера в моменты кризисов, давления обстоятельств, моментов истины текут лидерские соки.

Еще одна аналогия с Апельсином – это его толстая пористая кожа. Для успеха в жизни и бизнесе нам тоже нужны поры, чтобы мы могли разглядеть и принять благоприятные возможности которые окружают нас повсюду, с другой стороны нам нужно толстая кожа, для того чтобы противостоять трудностям и неприятностям, которые тоже подстерегают нас на каждом шагу…

Такой толстой и пористой кожей стала для меня Система Жизнестойкости и Алгоритм преодоления кризисов. Уже несколько лет я пользуюсь принципами, которыми поделюсь в данной статье.

Сегодня, когда темпы жизни нарастают, когда ежедневно на каждого из нас наваливается большое кол-во проблем неприятностей, многие оказываются не готовы и плохо вооружены для того, чтобы с ними справиться, не говоря уже о том, чтобы противостоять более суровым вызовам судьбы.

Мы попадаем в пробки на дорогах. Как всегда не вовремя завис компьютер. Сорвалась выгодная сделка. Неприятность в школе у детей. Вы получили неприятное послание по электронной почте. Вы не успеваете выполнить все 16 дел, которые записаны в вашем органайзере. Вы принимаете 35 звонков в день, на вас сыпется пачка смс сообщений.
А в довершении всего, вечером по телевизору сообщают, что ваша футбольная команда проиграла с крупным счетом.

Каждый день требует от нас: еще быстрее, больше, лучше!
Чтобы совладать со всеми невзгодами сегодняшнего дня, уже не хватает только крепчайшего кофе и сверхбыстрых каналов в Интернете, а что будет завтра?

Как же быть?

Наращивать свою собственную Жизнестойкость!
Те, кто наиболее эффективно реагируют на жизненные невзгоды, будут преуспевать в работе и жизни!
Многочисленные научные исследования показали, что показатель Жизнестойкости является точным и надежным «прорицателем» успеха.

Человек, понимающий осознанно или интуитивно систему Жизнестойкости и применяющий ее принципы на практике напоминает Апельсин из которого течет апельсиновый сок в моменты сильного давления. Из такого человека в моменты сильного давления течет «Лидерский сок».

Система жизнестойкости состоит из 4-х параметров:

1. Контроль
2. Овладение (Ответственность)
3. Охват (масштабность, проникновение)
4. Продолжительность

Именно показатель жизнестойкости определяет то, как вы справляетесь с любыми жесткими сроками, выходите из конфликта, переносите несправедливость или неудачу, встречаете вызовы судьбы и используете те возможности, которые перед вами открываются, то есть реальности повседневной жизни.

1. Контроль

Параметр контроля имеет два аспекта.
Во-первых, это то, в какой степени вы способны положительно повлиять на ситуацию. Во-вторых, это то, в какой степени вы способны контролировать свою собственную реакцию на ситуацию. Это ваше качество реакции на происходящие события.
В той же мере, в какой сильный самоконтроль способствует повышению эффективности человека, его зловредный близнец – беспомощность – является раковой опухолью любого начинания.

Беспомощность – представляет собой убежденность человека в том, что все, чтобы он ни делал, бесполезно. Это кризис самоуважения.
Иногда мы не можем изменить ситуации, но почти всегда мы можем изменить свое отношение к ситуации. Свое собственное восприятие.

2.Овладение (Ответственность)

Овладение ситуацией позволяет определить степень своей ответственности с точки зрения конструктивных и практических шагов.
Этот параметр Жизнестойкости позволяет оценить ту степень, в которой человек возлагает на себя ответственность за улучшение конкретной ситуации вне зависимости от ее причины. После того как, проанализировав сотни самых разных командных ситуаций, можно увидеть в них общую тему и один общий интерес- ответственность.

Это понятие стало гораздо важнее, чем вчера, еще важнее оно для успеха в будущем. Почему?
По той причине, что в нас нарастает чувство независимости, живости ума и веры. Для того чтобы коллектив мог работать как единая команда скалолазов, в которой судьба всех, связанных одной веревкой, зависит от концентрации и внимания каждого, человек должен понимать овладение ситуацией не только как свою собственную роль, но и как часть общего успеха коллектива.

Обвинения и обиды способны подорвать взаимное доверие — эту жизненно важную основу межличностной безопасности и свободного общения, обмена мнениями и открытости. Владение ситуацией представляет собой тот случай, когда человек считает своим долгом взять на себя ответственность за дальнейшее развитие ситуации.

Если контроль — врата безмятежности, то ответственность — катализатор вовлеченности. Через ответственность мы становимся участниками принятия решений, положительных изменений, новаторства, а также долгосрочного успеха любого мероприятия.

3. Распространение. Охват. Проникновение.

Понятие распространения обозначает то, насколько далеко и глубоко невзгода и ее последствия проникают в другие области и сферы вашей деятельности и жизни. Распространение, проникновение или охват определяют тот масштаб, с которым вы воспринимаете проблему и ее очевидные последствия.

Степень охвата показывает, какую часть вашей эмоциональной стойкости, данная неприятность способна разрушить или повредить. Степень охвата также является мерой, от которой зависит зарождение в нас страха и беспокойства. Хронический страх и беспокойство могут настолько ослабить волю человека, что он потеряет способность к разумным действиям.

Итак, именно из реакции на событие «вырастают» все последующие действия. То, как глубоко вы позволите последствиям «просочиться», определяет, насколько широко разойдутся «круги по воде».

4. Продолжительность.

Увидеть свет в конце туннеля — один из параметров показателя Жизнестойкости. С позиции практики «жизнестойкости», можно сделать вывод, что понимание командой срока, на который способна растянуться невзгода, оказало непосредственное влияние на то, насколько они сами способны были «растянуться».

Способность смотреть дальше любой невзгоды, несмотря на все очевидные свидетельства обратного. На какой срок невзгода способна запустить в нас «метастазы» своих последствий. Люди с низкой жизнестойкостью, склонны рассматривать любую неприятность, как катастрофическую и вечную, а те, у кого высокая жизнестойкость, обладают способностью видеть дальше самой тяжелой трагедии.


Комментарии:

Апельсиновый сок — Показатель Жизнестойкости!: 10 комментариев

    1. food for being the true intosraiipn for this shoot.  and another special thanks to Jen of Green Wedding Shoes for the feature! xo stunning florals by Tend Living Lo Boheme provided the perfect

  1. I don’t even understand how I ended up here, but I assumed this publish was once great. I don’t know who you’re but definitely you are going to a well-known blogger if you happen to are not already. Cheers!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *